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【第2回】からだでリズムを感じ、からだで音を奏でる with FINd YOUr COMPASs
2024-06-14 12:00 - 2024-06-16 23:00 (Asia/Tokyo)
からだでリズムを感じ、からだで音を奏でる

いつでも、からだの中には一人ひとりのリズムが響いている

皆さんの中には、常にリズムが流れていることを知っていますか？
心臓の音や脈拍のリズム
歩くリズム
呼吸のリズム
話す時のリズム
さらに、それらのリズムは、強さも、弱さも、テンポも変わることがあります。
それは誰といるか、どんな場所にいるのかによっても、変わってきます。
人がリズムを感じることができなくなってしまった時、人は歩けなくなってしまうことすらあるのです。
でも、みなさん意外に無自覚だったりするんです。

今回のテーマは、
”からだでリズムを感じ、からだで音を奏でる”

今回は、アフリカンダンスが大好きなダンスインストラクター、声のプロフェッショナル、ドラムサークルファシリテーター
この3人の仲間で、一緒に場を作ります。
ダンスは太鼓の波動をからだで感じ、グルーヴを感じ作っていくんです。
それも即興的に、共振・共鳴しながら。
さらに、からだを楽器として響かせることを
体感し、カラダの素晴らしさを共に学び
そんな
アフリカンダンス×歌×ドラムサークル
を組み合わせ、皆さんと共に一つの音楽を楽しみながら
一緒に表現していきます。

ドラムサークルとは？
ドラムサークルとは、世界中の楽器を使い、みんなで輪になり、即興的にお互いの力で一つのリズムを作り上げていく自由な活動。
楽器を演奏したことがない人でも安心してください。
ファシリテータである私が、皆さんが楽しんで演奏できるようにガイドしていきます。

どんな場になるか、私にもわかりません。
でも、間違いなく、皆さんの身体の中にあるリズムを呼び覚ます時間になるでしょう。
そして、今回は純粋に音やリズムを楽しむ時間。
お子さんも一緒に楽しめる時間にしたいと思います。

からだでリズムを共に感じ、からだで音を奏でる体験は言葉の壁を越える

小さな子どもはみんな
”からだでリズムを感じ、からだで音を奏でる　プロフェッショナルです。”

そんなお子さんたちも一緒に、太鼓を囲み、火を囲み、即興的に創り上げる時間は
どんな学びの場以上のものがあるように思います。
それは、初めてあっても言葉の壁を越えていくことができます。年齢の壁すら越えるのです。

ぜひ一緒にそんな場を創りませんか？
皆さんのご参加をお待ちしています。
昨年の様子はこちら
ぜひ昨年の様子をご覧ください。
富士山の裾野で太鼓を叩いたり、踊ったり、
水の綺麗な川辺を散策し、自分のからだに意識を向ける体験。
さらに自分の歌声に触れる時間。とても豊かな時間でした。

こんな方にお勧めします。
・純粋に音やリズムの世界にどっぶりつかりたい方
・好きな音やリズムを探求してみたい方
・子どもと一緒にリズムの世界を楽しみたい方
・全身でリズムを感じながら表現したい方
・アフリカンダンスを体験してみたい方
・ドラムサークルを体験してみたい方
・ジャンベを叩いてみたい方
・焚き火を囲んで音を奏でたい方
・からだを響かせ、声を出すことを体験してみたい方
・自然の中で、ゆっくりと自分の表現方法を探求してみたい方

みんなで囲む美味しい食事

みんなで囲む美味しい食事も大事な時間。今回は、天候にもよりますが、ピザ窯での手作りピザや焚き火料理などなどを予定。

また、お昼ご飯は、いつも美味しいお弁当を届けてくれる”ごはんやFU・RE・RU（ふれる）”さんにお願いします。

お店の詳細はこちらから

主催者

佐藤ココア：アフリカンダンス　インストラクター
人材開発コンサルタント、ワークショップファシリテーター、プロコーチ（米国CTI認定CPCC＆ICF認定PCC）、呼吸家加藤俊朗による「加藤メソッド」リーダー塾修了 大手新聞社、NPO法人、人材コンサルティング会社勤務を経て独立。企業研修などを通して、個人と組織の潜在力を引き出す支援を行っている。
新聞社勤務時代、同僚に誘われて参加したアフリカンダンスのワークショップで、太鼓のリズムで本能が呼び覚まされる体験をする。
そこから15年以上ゆるやかに趣味としてアフリカンダンス（※ここでは西アフリカで踊られる伝統的なダンスを意味する）を続けながら、時々ステージやイベントで踊る機会を持つ。
2017年アフリカンダンスインストラクタートレーニング修了。2018年にはギニアへダンス留学。心と身体を解放！をモットーに、【楽しく、気持ちよく踊る】を実践中。

＊＊アフリカンダンス　とは＊＊ サハラ砂漠以南の「ブラック・アフリカ」と呼ばれる地域で踊られている踊り。
民族によって異なる様々なダンスが含まれる。
アフリカの人にとって踊りとは生きることそのもの。
人とのコミュニケーションや、目に見えない世界とのコミュニケーション、暮らしや農耕、娯楽や癒しのためなど、さまざまな目的で踊られている。
講師佐藤が学んでいるのはギニアやセネガルなど西アフリカで伝統的に踊られているダンス。
重心を低くし、裸足で大地を踏むことで強いエネルギーを感じ、そのエネルギーを身体に巡らせることで元気になると言われている。
また、セロトニンが出やすいリズムや動きのためヒーリング効果が得られるとも

竹林加寿子　(歌・Voice)

栃木県の寺の娘として生まれる。国立音楽大学声楽科を卒業。
二期会オペラスタジオ後ウィーンへ。第8回大阪国際音楽コンクール声楽部門入選。
国内の数々のオペラ出演、コンサートはもちろん、海外10ヶ所以上で演奏実績がある。

活動は司会、ナレーション、ファシリテーター、演奏家プロデュースと幅広い。
また、舞台女優としても出演経験がある。 歌のレパートリーは200曲以上。
激しいプレグレロックから癒しのクラシック音楽まで。西洋楽器、和楽器との共演をはじめ舞踏や、民族楽器などとも即興演奏を行える。
クラシック歌手の領域を超えたソプラノ歌手である。 「わたしの響き」と出会うヴォイストレーニング主催。

創作活動として作詞作曲の「あわたま」をリリース。
現在は「誰の心の奥にも静かに流れている生命の子守唄」をテーマに「あわたまの島」という小説を執筆中。
メッセージ
「音楽はもともと大自然の模倣や神様に捧げるもの。声は言語以前からのコミュニケーション。
歌はみんなで一緒に自然と遊びと響き合う事ができるもの」

ABEAT代表　吉田　真
プロフェッショナル・コーチ
ドラムサークル・ファシリテータ
ドラムサークルファシリテーターとして2004年から活動。ドラムサークルの父　アーサー・ハルを師事
また日本でのドラムサークルの第一人者　佐々木薫さんのもとで修行する。
フジロックフェスティバルやナチュラルハイ、アースセレブレイションのフェスを中心にドラムサークルの場を提供。
また、ドラムサークルで学んだ経験を土台に個人、組織のMy Compass【人生の羅針盤】の作成やコーチングを提供している。また、このホームページで提供しているFINd YOUr COMPASsのプログラムデザインも行なっている。

プライベートでは、学生より和太鼓をはじめ、社会人ではインターネットで知り合った仲間と共にネットユニット来舞にて
２日間で約10万人が訪れる成田太鼓祭りや伊勢神宮の日本太鼓祭り等に参加、和太鼓歴は１０年を超える。
また、埼玉県行田市に伝わる長野ささら獅子舞保存会に所属し、１８年以上活動している。
＜ホームページ＞

○ ドラムサークル： https://drumcircle.jp
○ My Compass【人生の羅針盤】：　https://my-compass.me
○ FINd YOUr COMPASS: https://findyourcompass.me/
○ 長野ささら獅子舞保存会：　https://purespirits.biz/sasara/

プログラム詳細
日時：　6月14日（金）〜6月16日（日）
6月14日（金）　ドラムサークル、アフリカンダンス、温泉、焚き火とのドラムサークル、焚き火、自然の中を散策
6月15日（土）　富士山の見える梨ヶ原でアフリカンダンス＆ドラムサークル、声のワーク、坐禅、ピザ作り、焚き火
6月16日（日）　坐禅、森散策、ドラムサークル
（※みなさんの気持ち、余白を大事にしながら、プログラムを一緒に作っていきたいと思います。）

慧光寺

ツリーハウス

ツリーハウスから見える富士

坐禅

富士から湧き出た水辺

森を味わえるツリーハウス

ピザ窯

手作りピザ

夜の焚き火

ススキ野原から見上げる富士山

富士山を正面に太鼓を叩く

自由に表現する

場所：　山梨県　忍野村　慧光寺
https://www.echoji.com
集合時間： 　6月14日（金）12:00 集合
6月16日（日）11:00解散
定員：　30名
交通手段：　車、電車、高速バス（バスタ新宿→忍野入口着）、自家用車
※自家用車で来られる方は、秋の観光シーズンになるため、
中央道、東名はかなりの渋滞が予想されます。
早めに移動ください。
※高速バスで、バスタ新宿より忍野入口着にお乗りください。
早朝便に乗車できない場合、渋滞によりかなり到着が遅延することが予想されます。
早めの予約をお勧めします。これまでにも到着が2時間以上遅れたことがあります。
（お勧め便：　バスタ新宿発　7:15発→忍野入口9:17着）

参加費＆宿泊費：
参加費：　大人　¥30,000（税込）　小学生以上　¥15,000（税込）
宿泊費：　¥15,000程度を予定（調整中）
【キャンセルポリシー】
お客様のご都合によりプログラムをお申し込み後にキャンセル・変更する場合には、
以下のキャンセル料を申し受けます。参加費をお支払い済みの場合は、キャンセル料・振込手数料を差し引いた金額をご返金いたします。
（キャンセル料）
7日前まで　参加費の30%
3日前まで　参加費の70%
前日まで　　参加費の90%（※）
当日　　　　参加費の100%
※お弁当の手配があるため、前日をキャンセルされる場合に、正午までにご連絡ください。

【お申し込みはこちらから】

お名前 (必須)

メールアドレス (必須)

電話番号（必須）

郵便番号 (必須)

都道府県 (必須)

市区町村以降の住所 (必須)

交通手段（必須）
自家用車バス電車

領収書の発行希望（必須）
はいいいえ

領収書宛名

お申込のきっかけをお教え下さい。（必須）
インターネット検索友人からのご紹介メールマガジンFacebookInstagram公式Lineその他

友人の紹介及びその他を選択された方（どなたからの紹介、どんな経由での申し込みされたのか参考にお聞かせください）

イベントの開催情報等が届くメールマガジンを配信してよろしいでしょうか？（必須）
はいいいえ

ご要望（※お子さまとご一緒に参加される場合には、こちらに人数、年齢をご記入ください）

※メールにて申込情報をご返信させていただきます。
数時間経っても届かない場合、迷惑メールフォルダに振り分けされているかもしれません。
迷惑メールフォルダをご確認ください。もしそちらにも届いていない場合には、
こちらのメールアドレス（registration@findyourcompass.me）まで直接お問合せください。
Δ

＜第19回＞FINd YOUr COMPASs 火を囲み、自分を解く 2日間【2024/8/3-4】
2024-08-03 10:00 - 2024-08-04 17:00
ー都心の喧騒から離れ、わたしを、整える

冬から春、春から夏、夏から冬、冬から春へ、季節は巡る
都会では感じることのできない、季節ごとの自然の豊かさを感じる

富士山の麓に広がる山中湖忍野の豊かで深い自然の中で
季節ごとの彩りを感じながら、火を囲み、身体を緩め、感覚と思考をひらいていく2日間。

すでに存在している自分自身の物語に光をあて、ほどき、編み直し
共に過ごす仲間や自然と関わりながら
暮らしの中の無意識の営みからあなただけ創造性のかけらを言葉で紡ぎ
人生の羅針盤をつくります。

おひとり様はもちろん、ご夫婦やご友人同士でも
全ての皆さまのご参加をお待ちしています。

【プログラムの詳細はこちら】
(https://findyourcompass.me/find-your-compass-program/)

プログラム日程
① オリエンテーション| 7/21(日)20:00-21:00 ※オンライン
② 合宿セッション| 8/3(土)-8/4(日) ※現地
③ 個別セッション| 8/5(月)-8/11(日)の間で2時間 ※オンライン
④ クロージングセッション| 8/18(日)20:00-21:00 ※ オンライン

募集人数
最大6名

合宿セッションについて

・住所| 山梨県 忍野村 慧光寺(山梨県南都留郡忍野村忍草3250)
・H P | https://www.echoji.com
・集合| 8/3日(土) 10:00 現地
・解散| 8/4日(日) 17:00 現地

個別セッションについて
オンラインでのセッションを行い、合宿セッションで作った言葉を
元に一人ひとりの行動指針の言葉までにて作りあげます。
また、その後、一人ひとり、お気に入りの写真を選んでいただき、それらの言葉を乗せたデザインをします。
そして、その写真をフォトスタンド、スマートフォンの待受にしてお届けします。

参加費

＜参加費＞
peatixにてご希望のプランにて、チケットをご購入ください。
参加費（オフラインイベント2日間＆個別セッション）　73,000円（税込）
＜リピート参加の方＞
※リピート参加の方はプログラム費について割引価格として以下の金額にて参加いただけます。
参加費（オフラインイベント2日間＆個別セッション：リピート参加）　5-,000円（税込）
＜宿泊について＞
宿泊費が別途12,000円かかります(1泊2日4食付き)
支払いは開催場所の慧光寺に直接お支払いください。
キャンセルポリシー
お客様のご都合によりプログラムをお申し込み後にキャンセル・変更する場合には、
以下のキャンセル料を申し受けます。参加費をお支払い済みの場合は、キャンセル料・振込手数料を差し引いた金額をご返金いたします。
（キャンセル料）
2週間前まで 0%
7日前まで 50%
前日・当日まで 100%

お申込み

下記リンクのpeatixのイベントページより、チケットをご購入ください。
不明なことがあれば、こちらのアドレス”registration@findyourcompass.me”に直接ご連絡ください。
https://findyourcompass2408.peatix.com/

＜第20回＞FINd YOUr COMPASs 火を囲み、自分を解く ３日間【2024/10/12-14】
2024-10-12 10:00 - 2024-10-14 11:00
ー都心の喧騒から離れ、わたしを、整える

冬から春、春から夏、夏から冬、冬から春へ、季節は巡る
都会では感じることのできない、季節ごとの自然の豊かさを感じる

富士山の麓に広がる山中湖忍野の豊かで深い自然の中で
季節ごとの彩りを感じながら、火を囲み、身体を緩め、感覚と思考をひらいていく2日間。

すでに存在している自分自身の物語に光をあて、ほどき、編み直し
共に過ごす仲間や自然と関わりながら
暮らしの中の無意識の営みからあなただけ創造性のかけらを言葉で紡ぎ
人生の羅針盤をつくります。

おひとり様はもちろん、ご夫婦やご友人同士でも
全ての皆さまのご参加をお待ちしています。

【プログラムの詳細はこちら】
(https://findyourcompass.me/find-your-compass-program/)

プログラム日程
① オリエンテーション| 9/29(日)20:00-21:00 ※オンライン
② 合宿セッション| 10/12(土)-10/14(日) ※現地
③ 個別セッション| 10/15(月)-10/20(日)の間で2時間 ※オンライン
④ クロージングセッション| 10/27(日)20:00-21:00 ※ オンライン

募集人数
最大6名

合宿セッションについて

・住所| 山梨県 忍野村 慧光寺(山梨県南都留郡忍野村忍草3250)
・H P | https://www.echoji.com
・集合| 10/12日(土) 10:00 現地
・解散| 10/14日(月) 11:00 現地

個別セッションについて
ご希望する方（有料）に、オンラインでのセッションを行い、合宿セッションで作った言葉を
元に一人ひとりの行動指針の言葉までにて作りあげます。
また、その後、一人ひとり、お気に入りの写真を選んでいただき、それらの言葉を乗せたデザインをします。
そして、その写真をフォトスタンド、スマートフォンの待受にしてお届けします。

参加費

＜参加費＞
peatixにてご希望のプランにて、チケットをご購入ください。
参加費（オフラインイベント3日間＆個別セッション）　73,000円（税込）
＜リピート参加の方＞
※リピート参加の方はプログラム費について割引価格として以下の金額にて参加いただけます。
参加費（オフラインイベント2日間＆個別セッション：リピート参加）　5-,000円（税込）
＜宿泊について＞
宿泊費が別途24,000円かかります(2泊3日6食付き)
支払いは開催場所の慧光寺に直接お支払いください。
キャンセルポリシー
お客様のご都合によりプログラムをお申し込み後にキャンセル・変更する場合には、
以下のキャンセル料を申し受けます。参加費をお支払い済みの場合は、キャンセル料・振込手数料を差し引いた金額をご返金いたします。
（キャンセル料）
2週間前まで 0%
7日前まで 50%
前日・当日まで 100%

お申込み

下記リンクのpeatixのイベントページより、チケットをご購入ください。
不明なことがあれば、こちらのアドレス”registration@findyourcompass.me”に直接ご連絡ください。
https://findyourcompass2410.peatix.com/

＜第21回＞FINd YOUr COMPASs 火を囲み、自分を解く 2日間【2024/12/14-15】
2024-12-14 10:00 - 2024-12-15 17:00
ー都心の喧騒から離れ、わたしを、整える

冬から春、春から夏、夏から冬、冬から春へ、季節は巡る
都会では感じることのできない、季節ごとの自然の豊かさを感じる

富士山の麓に広がる山中湖忍野の豊かで深い自然の中で
季節ごとの彩りを感じながら、火を囲み、身体を緩め、感覚と思考をひらいていく2日間。

すでに存在している自分自身の物語に光をあて、ほどき、編み直し
共に過ごす仲間や自然と関わりながら
暮らしの中の無意識の営みからあなただけ創造性のかけらを言葉で紡ぎ
人生の羅針盤をつくります。

おひとり様はもちろん、ご夫婦やご友人同士でも
全ての皆さまのご参加をお待ちしています。

【プログラムの詳細はこちら】
(https://findyourcompass.me/find-your-compass-program/)

プログラム日程
① オリエンテーション| 12/1(日)20:00-21:00 ※オンライン
② 合宿セッション| 12/14(土)-12/15(日) ※現地
③ 個別セッション| 12/16(月)-12/22(日)の間で2時間 ※オンライン
④ クロージングセッション| 1/5(日)20:00-21:00 ※ オンライン

募集人数
最大6名

合宿セッションについて

・住所| 山梨県 忍野村 慧光寺(山梨県南都留郡忍野村忍草3250)
・H P | https://www.echoji.com
・集合| 12/14日(土) 10:00 現地
・解散| 12/15日(日) 17:00 現地

個別セッションについて
オンラインでのセッションを行い、合宿セッションで作った言葉を
元に一人ひとりの行動指針の言葉までにて作りあげます。
また、その後、一人ひとり、お気に入りの写真を選んでいただき、それらの言葉を乗せたデザインをします。
そして、その写真をフォトスタンド、スマートフォンの待受にしてお届けします。

参加費

＜参加費＞
peatixにてご希望のプランにて、チケットをご購入ください。
参加費（オフラインイベント2日間＆個別セッション）　73,000円（税込）
＜リピート参加の方＞
※リピート参加の方はプログラム費について割引価格として以下の金額にて参加いただけます。
参加費（オフラインイベント2日間＆個別セッション：リピート参加）　5-,000円（税込）
＜宿泊について＞
宿泊費が別途12,000円かかります(1泊2日4食付き)
支払いは開催場所の慧光寺に直接お支払いください。
キャンセルポリシー
お客様のご都合によりプログラムをお申し込み後にキャンセル・変更する場合には、
以下のキャンセル料を申し受けます。参加費をお支払い済みの場合は、キャンセル料・振込手数料を差し引いた金額をご返金いたします。
（キャンセル料）
2週間前まで 0%
7日前まで 50%
前日・当日まで 100%

お申込み

下記リンクのpeatixのイベントページより、チケットをご購入ください。
不明なことがあれば、こちらのアドレス”registration@findyourcompass.me”に直接ご連絡ください。
https://findyourcompass2412.peatix.com/
